Siriさんもビートボックスできるそうでびっくりしました、
札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。
こんばんは(ﾉ∀`)
今日は天気予報通りに暖かな札幌でしたね。
札幌市内ではファイターズの優勝パレードが行われたようです！見に行ったことはないですが。。
優勝おめでとうございますヽ(´▽｀)/♪゜・*:.。. .。.:*・♪
昨日の続きじゃありませんが、
デトックス期には軽めで消化に良い食事を～♪
外食が続いた時にも心がけたいですネ。
１つベジスープのご紹介・・
かぼちゃと大豆のカレースープ
秋（もう冬ですけども）なので、かぼちゃが甘くておいしいですよ。
たっぷりの生姜とたまねぎとスパイスを炒めて、大豆と蒸したかぼちゃをいれて、ことこと・・・最後にオートミールも混ぜて、ミルクに溶けるように煮込みます♪シナモン最後に追加でひと振りします。優しい甘さが嬉しいです。
温かい食事は心身ともに満たされますね。
体を温めたい時は、内臓から！です。
11月残りのスケジュールです☟
21日（月）満席
22日（火）19:00～22:00
23日（水）（お問い合わせください）～15:00
24日（木）10:00～21:00
25日（金）10:00～21:00
26日（土）満席
27日（日）10:00～21:00
28日（月）満席
29日（火）満席
30日（水）10:00～21:00
本日もタイミング合わずで、ご案内できなかったお客様、、
ぜひまたご連絡ください～゜・*:.。. .。.:*・
お待ちしております♪
皆さまの心と身体が健康で、幸せでありますように。
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札幌タイ式マッサージサロン
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